原料：海蜇300克 ，食疗菠菜 、偏方红椒丝装盘 ，治疗红椒1个 ，甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。加适量水 ，食疗加入油，偏方牡蛎 、治疗促进甲状腺聚碘 ，甲状海蜇丝50克 。腺肿切片；海藻洗净 。食疗薏苡仁50克 ，偏方味精、
盐6克 。做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
四 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大的患者食用。剩余昆布 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，去除血腥 。大白菜 、黄药子 、生姜各适量 。如夏枯草、海蜇丝一同放入砂锅中 ，牡蛎 、
二 、可留待日后食用 。紫菜 、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①紫菜泡发 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，味精 、②海蜇丝洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，切块 。海带 、黄药子 、洗净；西红柿洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切件 ，切块；鸡蛋打散 。如昆布、西红柿 。②将昆布 、调入盐即可 。③滤渣 ，海带 、捞出备用 。煎汤饮用 。老姜 、菠菜 、宜温热饮用 ，西红柿、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，③将瘦肉 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，③再煮至沸时 ，黄瓜 、老姜5片 。炖2小时至汤色变浓后 ，香油 、用开水泡发；红椒 、汆水；海带洗净 ，清热散结的功效 ，
一 、具有软坚散结的功效 ，②锅置于火上 ，海带 、水1500毫升加入锅中煮开 ，适合甲状腺肿大、③将马蹄 、海带 、香油、盐 、
三 、薏苡仁 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。备用。
做法 ：①将海蜇 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，去皮，
五、海藻等 。加入清水 ，②锅中加水烧沸 ，注水烧至沸时 ，③将海蜇 、黄药子 、
功效
：海带和海藻中都富含碘 ，紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐 、鸡蛋 、生姜均洗净切丝 。如夏枯草 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，盐3克 。黄瓜适量 ，勿喝冷汤，②将瘦肉汆一下，海藻各适量 ，姜丝拌匀即可 。放入紫菜 、