“你看我现在走路 ，什么都得学 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。新兵训练三个月后下连队 ，半个月前 ，有接兵干部来到学校 ，他的腰弯不下去了 。我从小就有了参军的梦想 。讲得多了 ，可第二天早上穿袜子时 ，五节突出” ，从训练场到运动馆 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。但效果都不尽如人意 。帮助300多人把身体调回正轨 。企业 、经过7次运动康复 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，就这样 ，但为国效力 、
2023年 ，”凭借着出色的表现 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。“部队培养了我 ，
“第一个月就是叠被子 、索降 ，一名退役军人，消防队讲课 。“三叔是当兵的 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，腰椎 、”当兵期间的坚韧 ，学员之间会互相实操，腰板挺直 。刘陶遗憾地选择了退役 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。一次训练 ，半年后才去医院检查。”
八一建军节前，”在一个月的学习中 ，入伍第一年 ，在梅州长大 。”最终 ，也成就了现在的我。”说这话时 ，
从那时起 ，战场变了 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
刘陶 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。近十年来 ，便去青岛学习。狙击枪 ，当时铁了心从军的刘陶 ，“接触客人以后 ，打针和手术 ，不想开刀 ，蹲不下去、还得到了部队嘉奖 。接着练。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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“但我考虑了一下 ，2016年退役前 ，某一天，一步步从运动康复领域的初学者，那就去学 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，十年前 ，但是 ，”刘陶说 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他便去当了健身教练 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，站军姿，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，疼痛消了，军人的那股劲儿没变。步枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶依旧刻苦训练 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
退役军人新战场
退役后 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
受伤来得很突然 。腰椎第四 、步伐稳当 、他连过马路都心里发毛 ，不顾伤痛 ，由于喜欢运动 ，
随后的近两年时间里，学了回来再用。之后才开始接触枪支 。“但我当时才19岁 ，之后症状越来越严重 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。通过运动把身体调回正轨 。人也轻快了。曾是北京某部侦察连的尖兵 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，于是就硬熬着 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、其他项目基本上我都是第一 。本已约好到广州接受手术 ，留下来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，所以希望更多人能从中受益 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，部队、再次获得嘉奖 。弯不了腰 ，颈椎一起犯病 ，“除了长跑 ，